发现幸福 感受美好——新时代女性们的减压之旅

　　合肥天乐中心家庭发展服务中心联合蜀峰湾社区妇联、爱至简教育中心开展“发现幸福 感受美好”精油芳疗系列活动，引导女性关爱自身心理健康，保持良好的心态，树立积极向上的生活理念。

　　活动现场，心理咨询师梁老师跟大家亲切互动，带领女性朋友们进行有趣的热身运动，现场气氛活跃，大家逐渐敞开了心扉。通过大六人格卡牌与老师的分析，大家从中发现真实的自己，了解自己的潜意识，学会管理好自己的情绪。最后，在老师的带领下大家自己动手制作充满艾草香味的养生锤。互相捶捶颈椎、敲敲肩膀，在舒缓疲劳的同时，享受手工制作的乐趣和成就感。

　　通过此次活动辖区女性不仅获得了减压的效果，还通过交流和分享重新审视了自己的情绪和生活状态，更有利于家庭和睦、社会和谐与进步。（合肥文明网）